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在一个貌不惊人的小镇里，年轻的科学家艾米莉无意中解开了一种遗传学奥秘，能够使人逆转年龄，返老还童。她的首次试验对象是她的祖父亨利，一位患有阿尔茨海默病的老人。当亨利意外恢复到20岁时，记忆、体力和热情全部回归，他抓住机会去完成年轻时的梦想。然而，随着亨利逐渐变得更年轻，艾米莉面临一个艰难的抉择：是让他继续这个过程还是停下来以避免失去他的理智。与此同时，其他居民也逐渐得知这个奇迹，有些人想利用这一发现逆转自己的人生，甚至滥用它。艾米莉必须在科学的伦理挑战与人性欲望之间找到平衡，同时面对自己家庭的变化和小镇引发的混乱。在这场令人心碎又充满趣味的旅程中，《返老还童》探讨了时光的流逝、家庭的纽带，以及在岁月不可逆转的洪流中，我们该如何珍惜彼此。