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一个普通高中生小冬，在一次意外中捡到一本神秘的日记本，发现写在上面的事情会在现实中成真。他开始用它来改善自己的生活，比如脱单、考高分。然而，随着每一次许愿实现，他也面临无法预料的连锁反应——朋友关系破裂、意外受伤甚至失去家人。小冬意识到每一个愿望的背后都暗藏代价，他决定停止使用这本日记。然而，当一个巨大的家庭危机降临，小冬不得不重新拿起日记本。他面临最终选择：牺牲自己来拯救所爱之人，还是继续用日记本改变命运？故事通过小冬的角色成长和自我救赎，探讨选择与后果间的复杂关系。