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在全新故事《生活大爆炸 第一季》中，五位好朋友组成了一支名为“生活引爆者”的乐队，分别是理性细腻的贝斯手李乐，充满激情的主唱艾米，技术狂热的吉他手张强，温柔冷静的鼓手王娜，以及无拘无束的键盘手陈风。他们在都市生活的压力与梦想的追寻中，通过音乐释放自我，挑战传统生活方式，展现了都市年轻人在生活、友情、爱情中相互扶持、共同成长的故事。每一集围绕一个主题——从组团过程中的趣事，到解开彼此心结的旅程，再到追求音乐梦想过程中的波折，五位年轻人用音乐开启属于自己的“大爆炸”生活，同时也传递出面对生活挫折不屈不挠的勇气和乐观精神。