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在繁华都市的一角，有一家神秘的咖啡馆，名为“一日一夜”。这家咖啡馆只在清晨和傍晚时开放，每天迎来不同的人。故事围绕着这些顾客展开，他们中有职场迷失者、爱情失意者、充满梦想的年轻人，以及沧桑不语的老人。在咖啡馆温暖氛围的包裹下，顾客们无意间吐露心声，彼此间建立起或深或浅的连结。每个人在离开时都获得了一份意想不到的启示和勇气。随着时间的推移，“一日一夜”本身也隐藏着一个奇妙的秘密：它似乎可以将人的内心困扰在咖啡香中消解掉。最终，大家逐渐意识到，这家不起眼的小店，正是都市中喧嚣生活的疗愈绿洲。影片探讨了现代人内心深处的孤独与渴望，通过点滴细腻而温情的故事，展现人与人之间最本质的联系，以及一段段微小但改变人生的邂逅。