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在一个节奏飞快、压力山大的城市中，年轻的广告创意总监林野偶然结识了个性开朗、生活简单的咖啡店店员苏若梅。一个为了事业不懈奔波，一个则热衷于追求当下的生活乐趣。两人虽然生活态度截然不同，却因为一次意外而开始频繁接触，进而彼此吸引。随着故事的发展，林野逐渐学会在繁忙的工作中寻找细微的幸福，而苏若梅也在林野的影响下，开始思考自己的未来和梦想。在一系列充满温馨、幽默和感动的事件中，二人共同成长，逐渐领悟到“活在当下”的真正意义，不仅仅是享受片刻的快乐，还有为当下的自己负责并不惧怕未来的改变。影片通过两位主角的成长道路表达出一个现代社会中普遍存在的困惑：如何在忙碌的生活中找到幸福的勇气和自由。