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一位内向的心理学研究生林潇无意中发现一款名为“对她说”的应用程序，它能神秘地连接到一名沉寂已久的女画家苏悦的意识世界。苏悦因一场变故选择与世隔绝，生活在自己创造的幻想世界中。林潇通过这个程序与苏悦通信并试图帮助她走出心理阴影。随着两人交流的深入，林潇发现苏悦的幻想世界中隐藏着一段不为人知的过去，而这些秘密可能改变两人命运。林潇必须在现实和幻想之间找到一条界限，以避免两人都被卷入无尽的黑暗中。