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故事围绕着一位名叫杰克的中年男子展开，他曾是年轻时的摇滚明星，但如今日渐衰颓，对生活感到无比失落。在一次偶然的邂逅中，杰克遇到了一个充满活力的青年乐队，他们正面临解散危机。杰克决定帮助这些年轻人重拾信心，用他丰富的经验指导他们走出困境。在这些年轻人的感染下，杰克也终于找回了人生的激情与梦想。影片穿插着动人心弦的音乐和幽默感人的情节，展示在追梦路上，世代之间的理解与感动如何帮助我们找到生活的真正意义。