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在现代都市中，事业成功的心理咨询师程晓然与普通却充满热情的咖啡店店主林若曦因意外相识，二人逐渐爱上彼此，但他们的感情却因两人心中难以割舍的过往而屡遭考验：程晓然面对年幼时母亲突然离世的心理阴影，始终无法全然信任他人；而林若曦因为曾在八年前的一场大火中失去挚友，总是选择逃避深度关系，当他们真正将内心深处的伤痛敞开时，却发现在割舍心中执念后，他们才真正看清了爱需要如自由般轻盈的真谛，最终，两人在各自的成长中相互治愈，迈向新生www.91n.com。