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在都市生活的霓虹灯下，五位年轻人因缘际会，相聚在一家名为“情感瑜伽”的心理工作坊。每个周末，他们在此进行心灵的探索与治愈，希望通过理解自己的情感与欲望，找到内心的平衡与宁静。林潇，是一名职场精英，外表光鲜亮丽，内心却对持久的亲密关系充满恐惧，她加入工作坊是为了摆脱过往阴影91zxmfk。纪元则是一位自由摄影师，他工于心计、自我保护过重，以至与人心灵的沟通常陷掣肘。他来到工作坊渴望打破心墙，真实地与人相对。作为一名心理咨询师的乔琦，深谙情感的斗争与和解，但在帮助他人的过程中，她也逐渐意识到自己内心深处的迷失与孤独。王子鸣则是一个幽默又放肆的艺术家，表面嘻哈不羁，实际上隐藏着深深的自卑与不安。最后，心向阳，来自乡村的质朴小伙，他跟随女友来到大城市，自卑感令他始终无法适应这里的节奏。通过一次次的对话和练习，他们相互践行着“爱的言语”，慢慢地，他们发现对性的不成熟理解成为了情感的障碍。他们在彼此的影响下开始松动旧有的观念，解开困扰许久的心结。经过一段时间的心理调适，他们纷纷找到了适合自己的人生“角度”，同时也重新定义了爱的真谛和亲密关系的意义。影片以他们的心灵成长为轴心，探讨了性与情感的多元表达，以及现代人在追求真实自我中的选择与成长。整部电影时而幽默、时而感人，最终传达出在爱与情感面前，心灵的开放与真诚交流的重要性。