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在名为《情不自禁》的都市情感剧中，年轻的心理咨询师叶玉卿意外卷入一场错综复杂的情感漩涡。她因一个神秘的梦境救下一位叫林扬的画家，并在他层层叠叠的艺术创作中发现了自己的前世今生。随着她与林扬、高冷的企业家秦明和音乐才子高尚之间的感情纠葛逐步展开，一段跨越时空的爱恨情仇以及无法摆脱的宿命逐渐显露。在过去与现实交织而成的复杂关系中，叶玉卿领悟到情感的力量不仅可以自愈，也可能是最深的羁绊。最终，她面临的是解开心结实现自我救赎，还是沉溺于情感的无法自拔。该剧以现代城市为背景，通过丰富的人物关系和悬念迭起的故事情节探讨爱与自我救赎的可能性。