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欢愉是一个关于寻找自我和爱的治愈故事，影片聚焦于三个在现代都市中迷失的年轻人：麦思、婉悠和乐鸣。麦思是一名热爱音乐却被现实生活压得喘不过气的年轻程序员，他渴望通过音乐重新找回内心的欢愉，却因家庭和工作的压力不停下坠。婉悠是一个自由插画师，内心有着源源不断的创作欲望，但她总是被过去的爱情伤痛所困扰，显得无法迈步向前。乐鸣则是一位餐厅调酒师，他擅长倾听别人的故事，但自己的心事总是鲜有人知。命运使这三人在一个音乐节上相遇，他们在共同的旅途中，分享彼此的梦想与创伤，逐渐在友情和爱情中找到了治愈。最终，他们明白欢愉并非来自外界的事物，而是来自接受真实自我的过程。在这个过程中，每个人都得到了成长，找到了属于自己的生活节奏和新的人生方向。影片通过精致的画面和动人的配乐，传递出一种温暖的生活哲学：欢愉不在远方，它就在我们的心中。