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在一座充满喧嚣与快节奏的都市中，几位从大学时代便以乐队为梦想的中年好友，在各自的生活中被职场、家庭责任及现实压力磨平了当年的激情。一天，他们偶然重聚于一场怀旧的音乐派对上，内心深处的摇滚梦想被重新唤醒。在面临中年危机的关头，他们决定重拾乐器，为年轻时未完的音乐理想再次出发。在追逐梦想的旅途中，他们面临来自家庭、健康及现实生活的重重阻碍，同时也在音乐中重新找回彼此之间纯粹的友情和对生活的热爱。这是一部关于对抗平庸、重拾梦想的温情之作，展现出中年人在岁月洗练后的真实与勇气。