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在一个保守小镇上，年轻舞蹈老师夏晴从大城市搬来，不料她开设的现代舞课程被视为“不知羞耻”。然而，随着小镇居民逐渐接触到夏晴的课程，他们开始热爱这种表现自我和打破束缚的艺术形式。随着课程的深入，一系列旧日秘密和隐藏的情感慢慢被揭开，小镇居民在舞蹈中找到了一种新的愈合和认同方式。最终，夏晴用她的舞蹈帮助整个小镇学会接受多样性，重建家庭联系，并勇敢面对自己的内心。影视作品将在高潮时刻的年度舞蹈大赛上，展现舞蹈如何改变生活，成为连接人与人之间情感的桥梁。